「 断食 」一覧

やすらぎの里「養生館」に1週間宿泊した旅の記録です。 〜7日目〜 本日は6時前に起床 本日は帰宅日 朝広間に行っ...

やすらぎの里「養生館」に1週間宿泊した旅の記録です。 〜6日目〜 このところ朝はスッキリ目覚めれるようになってきました5...

やすらぎの里「養生館」に1週間宿泊した旅の記録です。 〜5日目〜 昨日からの回復食で体がより良い感じがします。 眠気と...

やすらぎの里「養生館」に1週間宿泊した旅の記録です。 〜4日目〜 本日は曇り 朝少し頭が重い ただもしかすると断食と...

やすらぎの里「養生館」に1週間宿泊した旅の記録です。 〜3日目〜 断食3日目です ちょっと頭がダルい感じがありますが体...

やすらぎの里「養生館」に1週間宿泊した旅の記録です。 〜2日目〜 23時〜6時まで寝た 結構ぐっすり寝れたかな！ ...

やすらぎの里「養生館」に1週間宿泊した旅の記録です。 〜1日目〜 旅館の案内やカウンセリング中心の1日です。

断食道場で有名な「やすらぎの里」の「養生館」に6泊7日宿泊してきました。 この旅は2022年夏の記録です。 せっかくなので自分の体重...